Egészség appok

A Györgytea az egyik leghasznosabb alkalmazás lehet, mind iPhone, mind android készülékeken az év minden szakaszában bármely életkorról is legyen szó. Az mobil app túl azon, hogy ingyenesen letölthető, akciókat és kedvezményeket is tartalmaz és meglehetősen hasznos olvasnivalókat. A mobiltelefonunkra történt applikálás után egészségvédő naptárral, gyógynövényes kisokossal és teakúrákkal is gazdagodunk, mely utóbbin belül nagy hangsúlyt kap a stresszoldása és a babavárás időszaka is.

A Hydro+ Drink Water egy ingyenesen letölthető mobilalkalmazás iPhone és android okostelefonokra és mint megannyi olyan applikáció, amely a temérdek megjegyezni való alól mentesíti valamelyest a memóriánkat, ez is egy a sorban. Mégpedig egy igen fontos és alapvető szükségletre emlékeztet, történetesen a víz ivásra. Az emberi test 50-60% víz így nem elhanyagolható az életfunkcióink zavartalan működéséhez, hogy milyen mértékben vagyunk hidratáltak, mivel sejtfunkcióink működéséhez nélkülözhetetlen az életet adó folyadék.

Az Igyál vizet ingyenes alkalmazással napról napra biztosíthatjuk a megfelelő folyadékbevitelt. Csupán tartsunk zsebben az okostelefont, az emlékeztető megjegyzi helyettünk is, és szól, ha itt az ideje egy újabb kortynak. A pörgő és fárasztó hétköznapokban szétszóródik a figyelmünk, és megesik, hogy kevés energiát tudunk saját magunkra szánni. A megfelelő és rendszeres vízfogyasztással azonban elkerülhetjük a kiszáradással járó negatív következményeket.

A Lumosity app fitten tartja a gondolkodásunkat! Több tíz millióan töltötték már le androidos vagy iPhone készülékekre ezt az ingyenes alkalmazást, nem véletlenül. Teszteli, serkenti a memóriát, a figyelmet és egyéb gondolkodási képességeket. 25 féle torna – vagyis ennyi játékot találunk a Lumosity appon. Szórakozás és élmény? Ennél többet kínálnak a játékpályák, meg fogunk lepődni, milyen könnyen rászokunk a napi tréningre. Telepítsük most a Lumosityt, hogy az agyunk is tartsa a lépést a nagy pörgésben!

A Relax Melodies ingyenes appal az egyik leghatékonyabb megoldás, ha álmatlanság gyötör bennünket, vagy nem tudjuk könnyedén magunk mögött hagyni a napközben felgyülemlett feszültséget. Indítsuk el a letöltött applikációt, és biztosan nyugodt éjszaka vár ránk, amelyből reggel energikusan és feltöltődve ébredhetünk. Az igazán pihentető Relax Melodies alkalmazás személyre szabható, így mindenki könnyen rátalál a neki tetsző és felszabadító dallamokra.